Marzo è il mese della remise en forme. Nessuno l'ha proclamato ufficialmente ma tante iniziano a prendersi maggiormente cura di loro stesse in vista delle vacanze. Tra la giusta alimentazione, evitando qualche sgarro, il ritornare a fare movimento se lo si è lasciato da parte durante l’anno e il cercare di mantenere o di adottare uno stile di vita più equilibrato, ritrovare la forma fisica non è solo questione di peso corporeo ma è di equilibrio tra diversi elementi . Tra cui anche il mantenere alto il livello di idratazione. È un processo che coinvolge tutto il corpo , non è soltanto una eterna lotta con la bilancia e il proprio peso. Accanto all'alimentazione, fondamentale, sono altrettanto importanti l’acqua e un corretto riposo che contribuiscono a mantenere in forma il proprio fisico. Primo step utile, oltre a quello di scegliere un professionista dal quale farsi seguire, è iniziare a depurare il proprio fisico. Se l’organismo non è mai st...
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Questi suggerimenti per essere belle sono così leali e non crudi come li definiscono la gente d'oggi...ve lo dice un'esperta ufficiale di trucco...io.
RispondiEliminaContinuate a scrivere consigli leali e credo che tutti si uniranno a voi...
A PROPOSITO BUONA PASQUA...
Ciao, mi scuso per il ritardo con cui ti rispondo ma ci tengo comunque a ringraziarti per i complimenti. Dietro questi articoli c'è passione e impegno ed è proprio questo il nostro scopo,quello di arrivare veramente a chi ci legge essendo più onesti possibili. Se passi di nuovo da qui presentati e torna a commentarci e seguirci. Buona pasqua..quella 2011...Un bacio da Idee Beauty:-)
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