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SALUTE: "Wellness di Primavera"

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Marzo è il mese della remise en forme. Nessuno l'ha proclamato ufficialmente ma tante iniziano a prendersi maggiormente cura di loro stesse  in vista delle vacanze. Tra la giusta alimentazione, evitando qualche sgarro, il ritornare a fare movimento se lo si è lasciato da parte durante l’anno e il cercare di mantenere o di adottare uno stile di vita più equilibrato,  ritrovare la forma fisica non è solo questione di peso corporeo ma è di equilibrio tra diversi elementi . Tra cui anche il mantenere alto il livello di idratazione. È un processo che   coinvolge tutto il corpo , non è soltanto una eterna lotta con la bilancia e il proprio peso. Accanto all'alimentazione, fondamentale,  sono altrettanto importanti l’acqua e un corretto riposo  che contribuiscono a mantenere in forma il proprio fisico. Primo step utile, oltre a quello di scegliere un professionista dal quale farsi seguire, è  iniziare a depurare il proprio fisico.  Se l’organismo non è mai st...
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Un sorriso perfetto? Come sbiancare i denti in 20 giorni

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Torniamo a parlare di denti. Ogni giorno la bocca è sempre in primo piano, quando interagiamo con le altre persone parliamo e sorridiamo, è fondamentale poter vivere la nostra quotidianità con tranquillità e senza imbarazzo sfoggiando denti bianchi e puliti. Ho avuto modo di provare un trattamento sbiancante completo, Crest 3d whitestrips professional effect che prevede l'utilizzo di apposite strisce da applicare sui denti per 20 giorni. Il kit completo che ho avuto di provare prevedeva 20 paia di strisce usa e getta contenenti principi attivi ad azione sbiancante da applicare sull'arcata inferiore e superiore dei denti. Il kit ha un prezzo di 69,75€ e può essere direttamente acquistato dal sito Crest. 


Come applicarle?
Le strisce vanno applicate con attenzione facendole aderire con delicatezza ai denti. Devono essere utilizzate tutti i giorni per 30 minuti, la striscia più grande va applicata sulla parte superiore dei denti mentre quella più piccola su quella inferiore. Le strisce sono trasparenti e mentre rimangono sui denti non è possibile mangiare o bere. Terminato il tempo di posa vanno rimosse e gettate. 

A completare il trattamento un dentifricio sbiancante dello stesso brand, il crest 3d white glamorous white. Il dentifricio utilizzato aiuta a sbiancare i denti rimuovendo fino al 90% delle macchie in soli 5 giorni, inoltre previene il tartaro e combatte le carie donando al contempo un alito fresco e profumato. Unica pecca è forse il prezzo di 24,75€ che per un dentifricio è un pò elevato. 
Ho notato miglioramento sui miei denti già dopo tre giorni dall'utilizzo e dopo aver terminato il trattamento sono rimasta molto soddisfatta del risultato. A distanza di circa 10 giorni i risultati raggiunti si sono conservati. 
 Rifarei sicuramente il kit magari fra un annetto visti i risultati raggiunti e posso dire che rappresenta una valida alternativa low cost allo sbiancamento professionale del dentista pur non avendo la presunzione di volerlo sostituire. E voi avete mai provato i prodotti sbiancanti?


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