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SALUTE: "Wellness di Primavera"

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Marzo è il mese della remise en forme. Nessuno l'ha proclamato ufficialmente ma tante iniziano a prendersi maggiormente cura di loro stesse  in vista delle vacanze. Tra la giusta alimentazione, evitando qualche sgarro, il ritornare a fare movimento se lo si è lasciato da parte durante l’anno e il cercare di mantenere o di adottare uno stile di vita più equilibrato,  ritrovare la forma fisica non è solo questione di peso corporeo ma è di equilibrio tra diversi elementi . Tra cui anche il mantenere alto il livello di idratazione. È un processo che   coinvolge tutto il corpo , non è soltanto una eterna lotta con la bilancia e il proprio peso. Accanto all'alimentazione, fondamentale,  sono altrettanto importanti l’acqua e un corretto riposo  che contribuiscono a mantenere in forma il proprio fisico. Primo step utile, oltre a quello di scegliere un professionista dal quale farsi seguire, è  iniziare a depurare il proprio fisico.  Se l’organismo non è mai st...
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Fisico curvy: i trucchi per sfoggiare una linea invidiabile

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A tutte sarà capitato di  prestare attenzione e ricercare le linee adatte e gli abiti più indicati per sentirsi a proprio agio anche con qualche rotondità in più.
Per valorizzare al meglio la propria fisicità, ci sono dei capi che le donne curvy devono assolutamente evitare di indossare.
Da evitare sono:

·         i vestiti in jersey e in maglina, poiché questi tessuti hanno la tendenza a evidenziare qualunque rotolino, anche quello più invisibile;
·          gli stivali a metà polpaccio e i sandali “alla schiava” che rendono le gambe tozze e poco slanciate;
·          l’abbinamento di troppi colori o di troppe fantasie, poiché si finisce con il tagliare la figura che perde la sua armoniosità;
·         le righe orizzontali;
·          vestiti total white;
·         le rouches, i volants e gli abiti con troppi strati.
Come ci si  veste quindi  con un fisico curvy?

Senza dimenticare che,anche una donna con le curve può indossare qualunque cosa, l’importante è riuscire ad abbinare i singoli capi e le tonalità.
Consigliati sono:
  • ·         un evergreen , il nero, e le altre nuances scure come il marrone, il grigio, il blu, il verde scuro e il bordeaux;
  • ·         colori tenui,
  • ·         per quanto riguarda gli abbinamenti si consiglia di puntare sulla stessa tonalità ma in diverse sfumature o ravvivare il tutto con gli accessori;
  • ·          vestiti alleati delle curve sono i capi a vita alta, gli abiti a tubino dalle forme scivolate e abiti stile impero;
  • ·         fantasie floreali o a pois,
  • ·         la lunghezza ideale è dal ginocchio per i vestiti, alla caviglia per i pantaloni.


Ricordate di evidenziare il punto vita con una cintura o un abito spezzato che abbraccia dolcemente le curve. Aggiungendo poi un tacco si ottiene un assottigliamento della figura intera.
Con piccoli accorgimenti e i giusti abbinamenti qualunque difetto può essere smussato e il piacere dello shopping resta sempre lo stesso ;)





Antonella Ciciriello


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