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SALUTE: "Wellness di Primavera"

Marzo è il mese della remise en forme. Nessuno l'ha proclamato ufficialmente ma tante iniziano a prendersi maggiormente cura di loro stesse  in vista delle vacanze. Tra la giusta alimentazione, evitando qualche sgarro, il ritornare a fare movimento se lo si è lasciato da parte durante l’anno e il cercare di mantenere o di adottare uno stile di vita più equilibrato,  ritrovare la forma fisica non è solo questione di peso corporeo ma è di equilibrio tra diversi elementi . Tra cui anche il mantenere alto il livello di idratazione. È un processo che   coinvolge tutto il corpo , non è soltanto una eterna lotta con la bilancia e il proprio peso. Accanto all'alimentazione, fondamentale,  sono altrettanto importanti l’acqua e un corretto riposo  che contribuiscono a mantenere in forma il proprio fisico. Primo step utile, oltre a quello di scegliere un professionista dal quale farsi seguire, è  iniziare a depurare il proprio fisico.  Se l’organismo non è mai st...

ASMR: impossibile resistere all'orgasmo del Cervello!



Sei anche tu una di quelle persone che per rilassarsi accende il phon o rischia di addormentarsi coccolata dal rumore delle pagine di una rivista sfogliata da qualcuno vicino a te? Non c’è proprio niente che non va, non sentirti una mosca bianca. Sei solo sensibile a un fenomeno, chiamato ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response), considerata la nuova ossessione del web. Quando fruscii, ticchettii e bisbigli ti rilassano portandoti quasi all'estasi fai parte della grande famiglia degli Asmrtist, che si collega a Youtube per ascoltare (e postare) video in tema. Scopri con noi chi è la Youtuber giusta per te, per regalarti momenti di piacere e puro rilassamento. 

⚠ E' CONSIGLIATO L'USO DELLE CUFFIE ⚠

ASMR MOTIVAZIONALI: "DesyMAGICASMR"
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Questo è il canale che fa per Voi se volete sentirvi al sicuro. Relax dopo una brutta giornata a scuola o università, ore di lavoro stancanti o semplicemente stress. Lasciatevi coccolare il cervello con frasi dette appositamente per farvi stare bene. Quanti di noi hanno bisogno di qualcuno che vi dica "Tutto andrà bene"...bene lei gioca molto sul fattore psicologico ed emotivo delle persone. 

ASMR DI RUOLO: "Fairy ASMR"
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Federica è la youtuber che fa per voi se amate i roleplay. In questo canale vengono ricreati vari scenari, con suoni appositi. Gioco di ruole Asmr in una SPA, visita medica, sessione di trucco o dal parrucchiere. Come un'abile fatina si trasformerà all'occasione! Molto professionale nel curare il tutto nei minimi dettagli. Dallo sfondo, al copione parlato, agli oggetti e strumenti usati in scena. Suoni super rilassanti! 

ASMR BINAURAL: "ChiarASMR"
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Youtuber precisa e professionale. E' ideale per chi ama il softspoken, whispering. Lasciatevi cullare dal suo famoso suono "TicoTico". Amante della tecnica del brushing, per quanto riguarda pennelli e spazzole. Brividi assicurati! Chiara è molto brava e coinvolgente. Chi non ama farsi spazzolare o toccare i capelli? O accarezzare il viso con morbidi pennelli o lasciarsi sfiorare la pelle? Provare per credere!

ASMR VISUAL TRIGGERS: "EL ASMR"
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Questo canale è adatto a chi ama il contatto visivo. Triggers mirati al rilassamento celebrale, con l'aiuto di gesti puntati in cam. Molto brava nell'eseguire vari suoni e in diverse lingue. Youtuber sorridente che fa rilassare i propri followers con accortezze e delicate movenze. 



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